9 Manfaat bunga telang bagi kesehatan yang tidak terduga

Herbal Ruqyah2,501

Ada sejumlah manfaat bunga telang bagi kesehatan.

Baca Juga: 7 Manfaat manis madu untuk kesehatan mata cantikmu

Bunga telang mengandung banyak antioksidan kuat seperti polifenol, tanin, katekin, serta fitonutrien berharga yang berperan dalam peningkatan memori otak, antihiperlipidemia, antihiperglikemik dan analgesik.

1. Memperlancar pencernaan

Kandungan antioksidan yang tinggi membuat khasiat bunga telang dapat memperlancar sistem pencernaan. Minum secangkir teh bunga telang sekali atau dua kali seminggu dengan perut kosong dapat membantu mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan. 

2. Meningkatkan suasana hati Suasana hati

Dapat ditingkatkan dengan bunga telang. Seperti penelitian sebelumnya, konsumsi bunga telang memiliki efek penghilang stres yang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.Teh bunga telang juga merupakan penghilang stres yang dapat mengurangi gejala kecemasan dan depresi.

3. Membantu menurunkan berat badan

Teh dari seduhan daun telang bebas dari kafein serta tidak mengandung karbohidrat, lemak, dan kolesterol. Oleh karena itu seduhan bunga telang adalah minuman yang ideal bagi mereka yang sedang diet atau menurunkan berat badan. Selain itu, manfaat bunga telang juga bisa membersihkan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan.

Baca Juga: Belanja? Manfaatkan Promo Super Hemat Di Ramadhan Sale.

4. Membantu meredakan asma

Bunga telang terbukti memiliki efek untuk membantu meredakan asma menurut penelitian dalam “Journal of Ethnopharmacology” tahun 2011. SIfat anti-inflamasi dalam bunga telang bekerja dengan mengurangi peradangan, pembengkakan, dan produksi lendir di saluran udara penderita asma.

5. Meningkatkan kesehatan jantung

Bunga telang mengandung senyawa bioflavonoid yang memperkuat dan memasok antioksidan untuk melindungi dan memperbaiki kesehatan jantung. Selain itu, manfaat bunga telang juga dapat membantu menurunkan volume kolesterol dan kadar lipid/lemak yang sangat tinggi dalam aliran darah lantaran kandungan antihiperlipidemia-nya.

6. Membantu meningkatkan kesehatan mata

dungan bunga telang meliputi antioksidan yang disebut proanthocyanidin. Senyawa tersebut telah diteliti dalam Social Science Research Network (SSRN). Hasilnya, bunga telang membantu kesehatan mata dengan meningkatkan aliran darah di kapiler mata. Peningkatan aliran darah tersebut memungkinkan mata untuk menyesuaikan diri dengan perubahan cahaya dan meningkatkan penglihatan. Bunga telang juga efektif dalam mencegah katarak dan glaukoma, memperbaiki penglihatan kabur, dan mengobati kerusakan retina serta menenangkan mata yang meradang dan berair.

7. Melawan kanker

Bunga telang mengandung zat yang memiliki sifat antikanker. Mengonsumsi seduhan bunga telang kemungkinan dapat membantu tubuh dalam melawan kanker.

8. Menurunkan tekanan darah

Manfaat bunga telang dapat membantu menurunkan tekanan darah.   Itulah sejumlah manfaat atau khasiat bunga telang untuk kesehatan. Tetapi, meski ada sejumlah manfaat bunga telang untuk kesehatan, namun kondisi medis yang serius seperti kanker, Alzheimer, demensia, diabetes, hipertensi tetap memerlukan perhatian medis.

2,501 Komentar

  20. Ремонт игровых консолей в Москве Balas

    Профессиональный сервисный центр по ремонту игровых консолей Sony Playstation, Xbox, PSP Vita с выездом на дом по Москве.
    Мы предлагаем: ремонт игровых консолей в москве
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  30. JamesCruck Balas

    Продаем кругляк и пиловочник хвойных пород высокого качества! Идеально подходит для строительных и производственных нужд. В наличии различные размеры пиломатериалов: от досок до бруса, подробнее тут – продам кругляк. Быстрая доставка и гибкие условия сотрудничества.

  48. Albertmut Balas


    Временная регистрация в Москве: Быстро и Легально!
    Ищете, где оформить временную регистрацию в Москве?
    Мы гарантируем быстрое и легальное оформление без очередей и лишних документов.
    Ваше спокойствие – наша забота!
    Минимум усилий • Максимум удобства • Полная легальность
    Свяжитесь с нами прямо сейчас!
    Временная регистрация в Москве

  50. вывоз строительного мусора газелью Balas

    Мы занимаемся вывозом мусора газелями разной модификации от стандартных 6 м3 до больших 14 м3 есть также грузчики, работаем по Московской области. Преимущества вывоза мусора газелью в том, что она самая дешёвая услуга вывоза мусора.
    Как организовать вывоз мусора газелью, с минимальными затратами.
    Преимущества использования газели для вывоза мусора, которые должен знать каждый.
    Основные типы мусора, которые можно вывозить газелью, и какие ограничения существуют.
    Экономия с вывозом мусора газелью, и сохранить качество проведенных работ.
    Как избежать неприятностей при вывозе мусора газелью, понимая особенности процесса.
    газель и грузчики под вывоз мусора газель и грузчики под вывоз мусора .

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.