Buah Zuriat Meningkatkan Peluang Untuk Hamil

Herbal Ruqyah226

Buah zuriat mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang. Kabarnya, buah ini banyak dicari karena dipercaya dapat meningkatkan kesuburan. Benarkah begitu atau ini hanya hoax belaka? Simak penjelasan berikut ini.

Buah zuriat adalah buah yang berasal dari kawasan Afrika Utara dan banyak tumbuh di Mesir, Arab Saudi, dan Yaman. Buah ini memiliki rasa dan aroma yang khas, seperti roti jahe atau sedikit mirip dengan gula merah.

3 Herbal Alami Supaya Tak Gampang Sakit Saat Puasa

Di Indonesia, buah zuriat juga dikenal sebagai “buah keturunan” karena Sering digunakan sebagai terapi kesuburan oleh pasangan suami-istri yang sedang berjuang mendapat Momongan.

Buah yang berbentuk seperti kelapa ini biasanya diolah menjadi minuman tradisional dengan cara merebus daging buahnya. Air rebusan inilah yang dianggap bermanfaat untuk kesehatan. Selain direbus, buah zuriat juga banyak dijual di toko-toko herbal dalam bentuk suplemen, baik berupa bubuk atau dikemas dalam bentuk kapsul

Kandungan Buah Zuriat

Buah zuriat mengandung beberapa nutrisi penting, antara lain:

  • Serat
  • Karbohidrat kompleks
  • Vitamin B
  • Mineral, termasuk kalsium, kalium, magnesium, dan fosfor
  • Asam lemak esensial linoleat

Selain itu, buah ini juga mengandung banyak senyawa aktif yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antidiabetes, antihipertensi, dan sifat hipolipidemik, yakni kemampuan menurunkan kadar lemak dalam darah.

Manfaat Buah Zuriat

Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah, buah zuriat diyakini memiliki khasiat baik untuk kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari buah zuriat :

https://shopee.co.id/product/544416007/13232358642/

1. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah

Buah zuriat terbukti dapat menurunkan kadar lemak dalam darah. Khasiat ini bermanfaat bagi penderita hiperlipidemia, yang  kadar kolesterol jahat dan trigliseridanya tinggi. Buah zuriat baik untuk penderita penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti aterosklerosis dan jantung koroner.

2. Mencegah diabetes dan Komplikasinya

Buah zuriat dapat menstabilkan kadar gula darah dan mencegah diabetes. Tak hanya itu, buah ini juga dapat mencegah komplikasi yang disebabkan oleh diabetes, seperti nefropati diabetik, yaitu penyakit ginjal yang disebabkan oleh kontrol gula darah yang kurang baik pada diabetes tipe 1 dan 2.

3. Manfaat lainnya

Selain kedua manfaat di atas, buah zuriat juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan hati dan ginjal. Dan Juga mencegah hipertensi dan anemia, serta mengatasi hematuria (kencing berdarah).

Bagaimana dengan Manfaat Buah Zuriat untuk Kesuburan?

Sayangnya, belum ada penelitian yang menyatakan bahwa buah zuriat efektif untuk meningkatkan kesuburan dan memperbesar peluang kehamilan. hanya menyebutkan bahwa buah zuriat mengandung antioksidan tinggi yang dapat mencegah bahaya stres oksidatif.

Stres oksidatif terjadi ketika radikal bebas di dalam tubuh menumpuk dan menyebabkan kerusakan pada sel. Kondisi ini dapat menurunkan tingkat kesuburan pada pria maupun wanita. Hal ini dapat terjadi karena stres oksidatif mampu memengaruhi kualitas sperma, proses pematangan sel telur, proses pembuahan, perkembangan embrio, hingga kehamilan.

Di sisi lain, makanan yang mengandung antioksidan memang terbukti baik untuk regenerasi sel-sel tubuh, termasuk sel-sel yang ada di dalam sistem reproduksi. Jadi, bisa dikatakan bahwa mengurangi stres oksidatif dalam tubuh dapat meningkatkan kesehatan reproduksi dan secara tidak langsung memperbesar peluang kehamilan.

Cara Mengonsumsi Buah Zuriat secara Aman

https://shopee.co.id/product/544416007/13232358642/

Walaupun khasiatnya pada manusia belum pasti, buah zuriat telah terbukti memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Jadi, buah ini tetap bagus untuk Anda konsumsi, asalkan dalam jumlah yang wajar.

Anda bisa mengonsumsi buah zuriat dengan cara menghaluskan buahnya lalu rendam dalam air matang selama 8 jam untuk dijadikan minuman. Jika Anda ingin mengonsumsi buah ini sebagai obat, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.

Yang juga tidak kalah penting untuk diperhatikan jika Anda ingin cepat hamil adalah pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan hentikan kebiasaan-kebiasaan yang dapat mengganggu proses perencanaan kehamilan seperti merokok dan mengonsumsi minuman keras. Selain itu, Anda juga disarankan untuk berhubungan seks secara rutin setidaknya 3–4 kali dalam seminggu, terlebih pada saat masa subur wanita.

sumber : alodokter.com

226 Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.